Nom del Joc
Malabars
|
Edat/s:
Totes les
edats
|
Nº
participants òptim: 1
|
Codi: JM 002
|
|
Material: 3
pilotes de malabars
|
ü
|
ü
|
Temps: 30-60
minuts
|
|
Instal·lació
òptima
|
Un espai grani
ample, ja sigui cobert o descobert.
|
|||
Objectius
generals
|
·
Millorar la motricitat
|
|||
·
Treball de la coordinació oculo-manual
|
||||
Descripció
|
||||
Situació
inicial:
Començarem amb només dues pilotes
i una mà. Col·locarem les dues pilotes al palmell de la mà, on llançarem la
primera pilota i quan estiguem a punt d'agafar-la un altre cop, llençarem
l'altre, repetint el procediment constantment.
|
Gràfic
|
|||
Desenvolupament:
Quan veiem que comencem a
dominar-ho amb força pràctica, passarem al següent pas i utilitzarem les 3
pilotes i les dues mans.
En una mà tindrem dues pilotes i
en l'altra, una. En la mà que tinguem les dues pilotes, llençarem una d'elles
fent que l'agafem amb l'altre mà. Al mateix moment que l'agafem llençarem la
que teníem en aquella mà en anterioritat per agafar-la amb l'altra mà.
|
||||
Final:
Finalment, quan veiem que ja ho
dominem, passarem a l'últim pas. Realitzarem el mateix procediment que en
l'anterior, amb la única diferència que ara llençarem la pilota abans
d'agafar la que està caient, en comptes d'agafar-la, com fèiem abans.
És important que les pilotes
siguin sempre llençades en alçades similars.
|
||||
Variants:
|
Ø Fer-ho amb més nombre de
pilotes
|
|||
Normes de
seguretat:
Vigilar que no es petin les boles
|
||||
MALABARS
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada