BÀSQUET

Nom del Joc Bàsquet	Edat/s: +10 anys	Nº participants òptim: 12		Codi: PE 003
Material: Pilotes de bàsquet i cistelles				Temps: 30-40 min
Instal·lació òptima	Un espai gran i ample, ja sigui cobert o descobert.
Objectius generals	·         Saber botar amb les dues mans ·          Familiaritzar-se amb el bàsquet ·         Aprendre a tirar bé
Descripció
Situació inicial: Repartim una pilota a cada participant. Ens posem a una de les línies de fons en columna. Exercicis de bot: -Anar fins l’altre línia de fons botant amb una mà. -Tornar botant amb l’altre mà. -Fer el mateix però corrent. -Fer el mateix però un bot amb cada mà.			Gràfic
Desenvolupament: Col·locar cons als extrems de tir lliure, al tir lliure, al triple i als laterals. Aquets punts seran els punts on els alumnes hauran de tirar. Dividirem el grup en dos, un a cada mitja pista. Cada alumne haurà de tirar des dels cons o i encertar dues vegades. Guanyarà la mitja pista que hagi encertat abans. Fer un partit curt aplicant les normes bàsiques del bàsquet.
Final: K.O. Explicat en una altre fitxa.
Variants:	Ø   Afegir diferents maneres de botar com:     - Passar-la per sota les cames     - Botar anant enrere     - Botar fent girs. Ø   Variants en el tir, com per exemple:     - Tir en moviment. Córrer bans d’arribar al con i tirar.     - Encertar-la des de totes les posicions amb tot l’equip, és a dir, no cada alumne     - Encertar-la des de totes les posicions amb tot l’equip, és a dir, no cada alumne des de totes sinó entre tots cada una.
Normes de seguretat: No jugar molt a prop de les parets, per tant, delimitar el camp amb consciència. Deixar clar que no es pot robar la pilota de les mans.